Ebeveynlere, öğretmenlere ve çocuk psikolojisi konusuna ilgi duyan herkese yönelik olarak yazılmış olan bu kitap, bebeklik ve çocukluk döneminde sıklıkla görülen ruhsal problemleri soru-cevap şeklinde ele alıp, sorunların genel tanımını, nedenlerini ve nasıl bir yaklaşım izlenmesi gerektiğini anlatmaktadır. Ayrıca, çocukla kurulacak iletişimin nasıl olması gerektiği, boşanma, ölüm, kitap seçimi, okuma alışkanlığı kazandırılması, özel öğrenme güçlüğü vb. özel konularla birlikte çocuk cinsel istismarı ile ilg

Bir insanı anlamak bilinçdışını anlamaktır. Ruhsal rahatsızlıkların bir yönü, bilinçdışında kaygının denetlenememesi sonucu oluşan kendini cezalandırmalardan başka bir şey değildir. Ben de merak eden ve ilgilenen herkesin anlayabileceği bir dille bilinci, bilinçdışını, bilinçdışı çatışmaları, bilinçdışı cezalandırmayı ve bu cezalandırmaların neden olduğu ruhsal bozuklukları anlatmayı amaçladım. Verdiğim örneklerde zaman zaman kendinizi, zaman zaman çevrenizdekileri, yakınlarınızı gördüğünüzde ve kita

Bir terapist olarak, her danışanın öfkeyi farklı şekillerde deneyimlediğini bilirsiniz. Bu nedenle, mevcut en iyi araçları kullanarak tedavi planınızı özelleştirmek önemlidir. Howard Kassinove ve Raymond C. Tafrate'nin öfke tedavisine yönelik yenilikçi ve modüler SMART (Öfke Azaltma Tedavisi için Seçim Menüsü) modelini temel alan bu kılavuz, danışanlarınıza ve onların spesifik ihtiyaçlarına göre uyarlanmış, kişiselleştirilmiş bir tedavi planı oluşturmanıza yardımcı olacak bir dizi strateji sunuyor. Bu güçlü

Kaygılarının üstesinden kontrolsüzce yemek yiyerek gelmeyi deneyenler... Kimi zaman anne, kimi zaman baba ilgisizliğini hastane koridorlarında, çoğunlukla bir krizin eşiğinde aşmaya çalışanlar... Sevdiklerinin kaybıyla birlikte kaybolmuş hissedenler... Güçlü görünmek isterken panik ataklarına yenik düşenler... İnsanlara fazla güvenirken özgüvenlerini yitirenler... Ya da kimseye güvenemedikleri için yalnızlıklarını kendilerini uyuşturarak törpüleyenler... Hepsinin ihtiyaç duydukları şey aynı. Aynalarındaki g

Depresyon, çeşitli genetik, biyolojik, çevresel ve psikolojik faktörlerin neden olduğu en yaygın ruh sağlığı bozukluklarından biridir. Depresyon, tipik olarak monoamin nörotransmisyonu hedefleyen birinci basamak antidepresan ajanlarla tedavi edilir. Ancak, depresyonu olan danışanların çoğu ilaç tedavisine olumlu yanıt vermez. Depresyonun tedavisi, ilaç tedavisiyle birlikte psikoterapidir. Bununla birlikte hafif ve orta şiddetteki depresyonun en etkili tedavisi psikoterapi yöntemleridir. Bu kitap, depresyonl

Hayatımızın pek çok noktasında, çoğu zaman her şeyi bildiğimiz kanısına kapılırız. Oysaki çevremizdeki basit nesneler hakkında hemen hemen hiçbir bilgimiz yoktur. Örneğin, günde birçok defa elimize aldığımız çatalın ne zaman ve kim tarafından icat edildiğini biliyor musunuz? Ya da ayna karşısında Saatler geçirirken, aynanın nasıl ortaya çıktığını hiç duşundunuz mü? Son olarak, evimizdeki porselenler nasıl bir maceradan sonra şu anki halini almıştır? İşte bu kitapta günlük hayatta karşılaştığımız basit gibi

Spoiler: Bu kitapta Spor yapın, papatya çayı için, bulmaca çözün gibi öneriler yok! Kendinizi bunalmış ve kontrolden çıkmış hissediyor; yeme bozukluğu, erteleme alışkanlığı, stres gibi günlük hayatınızı derinden etkileyen irili ufaklı ataklar yaşıyor; sosyal medyada gördüğünüz herhangi bir içerikle kaygı denizinde boğulduğunuzu düşünüyorsanız yalnız değilsiniz... Dr. Judson Brewer, kişisel sorunlardan tüm ulusların yaşadığı zorluklara kadar her alanda kaygının hayatlarımızı nasıl etkilediğini çarpıcı

Dijital çağda sosyal ağlar, yeni sosyal etkileşim alanları olarak öne çıkmaktadır. Zamansal ve mekânsal sınırları olmayan bu yeni mecralar, kullanıcılara sunduğu farklı etkileşim yöntemleri ve zengin içerik biçimleri; renkli, hızlı, interaktif ve eğlenceli yapısı; kolay kullanım özelliği nedeniyle giderek daha fazla kişi tarafından, yoğun şekilde kullanılmaktadır. Kullanıcılarının kim olduğunu, dışarıdan nasıl göründüğünü, başkaları tarafından nasıl algılandığını keşfetmesine yönelik olarak kendilerini sunm

1936'da İngilizce çevirisi yayımlanan kitabımızda, çevirmen Alix Strachey uzun süredir mütercimlerin kafasını kurcalayan, Almancadaki Unlust kelimesinin İngilizceye tercümesi hususunun ilerleyen sayfalarda sıklıkla kendini gösterdiğini belirtip, bu problemi Unpleasure şeklinde bir kelime üreterek çözmeyi denediğini, Pain(acı) kelimesini ise Almancadaki Schmerz'e denk olarak kullandığını söylüyor. Ben de unpleasure kelimesini, haz hissine zıt konumda durduğundan hazsızlık olarak çevirdim. Tıpkı Alix Strachey

Kıskançlık senin algılarını kapatmış. Ben senin için, seni öldürürüm! Evet, doğru duydun. Geriye kalan ben olurum ve acıyı ben çekerek ölürüm. Bu eserde, birbirine girmiş hikâye ile kahramanın yazmış olduğu tiyatro metnini birbiri içinde okuyacaksınız. Farklı olmanın ne demek olduğunu değil, takıntılı insanların düşünce biçimini görmenizi sağlamak için kelimeler art arda dizildi. Tanrı ve Tanrıça'nın buluşması sizler için inanılmayan bir mitoloji olarak geliyor ama değil, hepsi gerçek. Bizlere ucu buc

İster miyiz? Aldığı kararları yerine getiren kararlı bir insan olmak ister miyiz? İstediği hedeflere ulaşmak için azimli bir insan olmak ister miyiz? Karşılaştığı her şartta çıkarını değil, şeref gerçeğini hatırlayan ve şerefine toz kondurmadan yaşayan bir insan olmak ister miyiz? İnandığı gerçekleri kimseden korkmadan yaşayan ve düşüncelerini rahatlıkla ifade eden cesur bir insan olmak ister miyiz? Bardağın boş tarafı kadar dolu tarafını da gören, olumlu düşünen, karşılaştığı olaylarda hemen k

- Günlük yaşamınızda hiç fark etmeden bazı tuzaklara nasıl ve neden düştüğünüz konusunda bilinçlenmek, - Kendinizi tanımak ve bireysel gelişiminizi hızlandırmak, - Geçmişin yüklerinden ve duygusal kirlerinden arınmak, - Kişilik özelliklerinizi geliştirmek (Kişiliğinizdeki kuşkuculuk, çekingenlik, kontrolcülük, duygu denetimsizliği ve bağımlılık), - Psikolojik kökenli bedensel yakınmalarınızdan kurtulmak, - Anne baba rollerinizi yeniden gözden geçirmek, - Eş ve evlilik çatışmalarını çözmek, - İlişkile

Hayatın her aşamasında ve kurulan her ilişkide yaşanan duygular ifade edilmediklerinde pek çok ruhsal sıkıntıya neden olurlar. Duyguları ifade etmeyi öğrenmek bir süreçtir ve çocukluktan başlar. Duyguları ifade edebilmek öncelikle duyguları tanıma, isimlendirme, karşıdakinin ne hissettiğini anlama, anladığını ona iletme basamaklarını içerir ki buna duygu düzenleme denir. Duygu düzenlenmenin son aşaması hoşa gitmeyen duyguları etkili bir şekilde yönetebilmektir. Örneğin, öfkeyi etkili bir şekilde göstermek,

İnsan tabiatı icabı gerek kendisinin gerekse de kendi dışındaki dünyanın bilgisini elde etmek ister. Bir şeyin bilgisine sahip olmak ise onun kavramını bilmekle olur. Bu sebeple kavramlar bilgilenmenin temelini oluştur. Kavram, bir şeyin zihindeki tasavvurudur ve buna fikir de denir. Ortaya çıkış şekliyle kavram, herhangi bir şey üzerine verilmiş hükümler toplamından ibarettir. Kavramlar ister somut ister soyut olsun var olana işaret eder. Bir kavramın dille ifadesine terim denir. Terimler kavramlara, kavra

Duygusal deneyimin insana özgü doğası, edebiyat ve sanatın ilgi odağında olduğu gibi bilim alanları için de ilgi çekici bir konu olarak güncelliğini korumaktadır. Psikoloji alanı içerisinde de duygu kavramı farklı yönleriyle ele alınmakta ve alanda giderek artan bir önem kazanmaktadır. Bu kitap psikolojinin; klinik, sosyal, gelişim ve sağlık gibi alanlarında duyguya ve duyguyla ilişkili süreçlere dair güncel tanımlamaları, yenilikçi ve özgün ölçüm yollarını, kuramları ve görgül araştırma bulgularını içermek

Vazgeçme - vazgeçmeme hâl ve pratiklerinin güncel ve tarihsel örneklerine, tercihleri doğuran koşullara, bunların ortaya çıkma biçimlerine ışık tutulan bu derleme, bu iç içe geçmiş ve bazen biri diğerinin yerine geçebilen ikili yönelimin çok katmanlı boyutlarının değerlendirildiği makalelerden oluşmuştur. Konu edilen tercihlerin nedenleri olduğu kadar bunları doğuran ortam ve koşulların da değerlendirildiği metin boyunca kolektif eylemden siyasal davranışın kültürel arka planını oluşturan geleneklere, yaygı

1-Anksiyete Terapisi / 328 s 2-Cinsel Terapi / 352 sayfa 3-Çift Terapisi / 320 sayfa 4-Çocuk Terapisi / 272 sayfa 5-Ergen Terapisi / 368 sayfa

Yazarlar: Aslı Kılavuz, F. Sıla Ayan, Fatma Özge Kayhan Koçak, Melis Öztürk, Özlem Kuman Tunçel, Selahattin Fehmi Akçiçek Yaşlı nüfusun dünyada ve ülkemizdeki hızlı artışı nedeniyle depresyonla ilişkili birçok faktörün yönetilmesi ve koruyucu imkânların sağlanabilmesi artışı nedeniyle oldukça önemlidir. Yaşlılık döneminde sık rastlanan ve çoğu zaman başka hastalıklarla karıştırılan ileri yaş depresyonu, düşünülenin aksine normal yaşlanmanın bir parçası değildir. İleri yaş depresyonu; komorbiditele

Çift Terapisi, psikolog, psikiyatr, sosyal hizmetli, danışman ve din adamı gibi geniş bir profesyoneller grubu için rehber niteliğindedir. Alanlarındaki uzmanlar tarafından yazılan Çift Terapisi, etkili çift tedavisi konusunda daha etik, esnek ve yaratıcı yaklaşımları sergileyerek değerlendirme, hüküm verme, hipotez kurma ve test etmede paha biçilmez bir kaynak olacaktır. Bu kitabı hem profesyoneller hem de bu alana ilgi duyanlar için çok yararlı buluyorum. Dr. Ellyn Bader California, Menlo Park The Coupl

Dr. Kristin Neff ve diğer uzman psikologların yıllar içerisinde yürüttüğü çok sayıda araştırma, başarısızlıkları ve kusurları karşısında kendilerine karşı şefkat gösterebilen kişilerin, kendilerini yargılayanlara göre çok daha huzur içinde yaşadıklarını ortaya koydu. Öz şefkatin sağladığı güvenlik ve özdeğer duyguları daha istikrarlıdır; aynı zamanda kişinin kendisine özsaygısının düştüğü durumlarda öz şefkat kurtarıcı bir rol üstlenir. Bu kitap öz şefkatli olmanın ve kendinize, yakın bir dostunuza vereceği