Bu kitap, gerçek hayatta karşılaşılabilecek normal davranış ve kişilik örneklerini içeren biyografilerden oluşuyor. Ayrıntılarıyla verilmiş bu yaşam öyküleri, farklı kişilik kuramlarını desteklemektedir. Bir başka deyişle Kişilik Vaka İncelemeleri, yayınevimizin çok rağbet gören Kişilik: Psikoloji Biliminin İnsan Doğasına Dair Söyledikleri adlı temel kaynak kitabı tamamlayıcı niteliktedir. Derslerden ve kitaplardan öğrenilen kavramları, günlük hayatta karşılaşılan gözlem ve deneyimlere uygulayarak daha iyi

Meslek hayatı boyunca, otuz yılı aşkın bir zaman sürdürdüğü grup psikoterapi seanslarından karakteristik bir kesit aktarıyor Engin Geçtan. Sürecin kendine has dinamiklerine işaret ederken, bazı temel prensiplerin de altını çiziyor. Grup psikoterapide grubun bütünleşmesi denen başlangıç evresine odaklanan bu metin meraklı okura bir örnek sunmayı amaçlıyor. Bu grup çalışmasına katılan sizler, birliktelik yaşantıları yaratma ve bunu gerçekleştirirken her birinizin kendisini daha iyi tanımasına zemin hazırlam

Eğer insan yalnızca sahip olduğu şeylerden ibaretse, onları yitirdiğinde, kendini de yitirecek, kim olduğunu bilemeyecektir. Böylece yaşamı yanlış kurmanın sonucunda ortaya yenilmiş, moralsiz, yıkık ve acınacak bir insan çıkar. Olmak kavramında ise sahip olunan şeylerin kaybedileceğinden doğan endişe ve korku yoktur. Olduğum gibiysem ve kişiliğim olmak tarafından belirleniyorsa kimse benden bunu alamaz ve kişiliğimin yıkılması tehlikesi de doğmaz. Odak noktamı ve davranışlarımı yönlendiren güdüleri, kendi i

Dünyaca tanınan araştırmacı ve yazar Laurence Steinberg bu kitabında, ergenlerin içinde yaşadıkları ortamın onların davranışlarını ve toplumsal ilişkilerini nasıl etkilediğini konu edinmektedir. Kitap, ergenlik konusundaki bilimsel çalışmaları açık ve anlaşılır bir üslupla anlatmakta, bilimsel dergilerde yayınlanmış çok sayıda araştırmaya atıfta bulunmaktadır. Ayrıca, yargılanma sürecindeki ergenlere ilişkin tartışmalar üzerinde durulmakta ve yasalar karşısında ergenlerin yetişkin olarak ele alınması konus

Çocuğunuzla doğru iletişim kurmanın yolları Çocuğunuzun ne hissettiğini nasıl anlarsınız? Azarlamadan ya da cezalandırmadan ona nasıl yol gösterirsiniz? Çocuğunuz isteklerinde ısrar ettiğinde ne yapmalısınız? Onunla doğru iletişim kurabilmek için hangi yolu izlemelisiniz? Çocuklar mutluysa anne babalar da mutludur, ya da tam tersi. İki tarafın da mutluluğuna giden yol, doğru iletişimi kurmaktan geçer. Çocuklar genellikle anne babalarının kendilerini anlamadığını düşünür, anne babalar da çocuklarına söz di

Gerçeğin Tokadı, yaşadığınız buhranların ardından tekrar iyileşmeniz için kabul ve kararlılık terapisini temel alan dört aşamalı bir yol sunmaktadır. Kitabın sayfalarında ilerledikçe şunları öğreneceksiniz: Acınızın içinde huzur bulmayı. Kaosun ortasında tekrar sükuneti keşfetmeyi Sıkıntılı duyguları bilgeliğe ve şefkate dönüştürmeyi. İstediğinizi elde edemediğiniz durumlarda bile tatmin bulmayı. Yaralarınızı iyileştirip hiç olmadığınız kadar güçlü olmayı. Sadece aklınıza koyarak hayatta istediğiniz h

Bu kitap, kendi yaşamım, psikoloji ihtisasım, psikoterapi mesleği ile ilgili aldığım eğitimler, kendi terapi sürecim ve danışanlarımla edindiğim deneyimlerin bir ürünüdür. Bu kitabın adını 'Çevrimdışı İlişkiler' koymamın nedeni, çoğu psikolojik sıkıntımızın ilişki kurma biçimimizden kaynaklandığını düşünmemdendir. Çünkü ilişki kurmak ve ilişkiyi sürdürmekte yaşanan sorunlar, ilişki kurma biçimimizin nasıl bir temele sahip olduğuna bağlıdır. Mevcut ilişkilerimiz, özellikle erken çocukluk yıllarında öğrendiği

Modern toplum, mutluluğu, bireyselliği ve kişisel çıkarı büyük ölçüde vurgulamasına karşın, insana yaşamanın amacının (ya da eğer tanrıbilimsel bir terim kullanacak olursak, insanın kurtuluşunun) mutluluk olmayıp, çalışıp ödevini yerine getirmek ya da başarılı olmak olduğunu hissetmeyi öğretmiştir. Para, ün ve güç, insanın isteklendiricileri ve erekleri haline gelmiştir. Oysa insan, eylemlerinin kişisel çıkarı açısından yararlı olduğu yanılsaması içinde yaşamakta, aslında kendi gerçek ben'inin çıkarlarından

"Kendisinin zannettiğinden çok daha aptal olduğunu anlamaya hazır olmayan kimse bu deneye kalkışmasın." Yazar ve psikanalist Marion Milner, yirmi altı yaşındayken son derece şahsi ve ilginç bir "deney"e girişir. Kendisini nelerin mutlu ettiğini bir günlüğe tek tek kaydetmeye başlar. Amacı hayatta tesadüfen karşısına çıkan mutluluk anlarını artırmaktır. Yıllar sonra bu günlüğü elden geçirmeye karar verdiğindeyse, ortaya Kendine Ait Bir Hayat çıkar: İç dünyasını keşfetmekte epey yol kat etmiş birinin, öğrendi

Carl Jung, elektriği bile olmayan bir köy evinde haftada üç gün çalışarak analitik psikolojinin kurucu metinlerini yazdı. Üniversite öğrencisi Bill Gates ise odasına kapanıp sekiz hafta gece gündüz çalışarak devasa bir şirketin temellerini attı. Alanlarında çığır açan bu iki dehanın ortak yanı, üstün bir odaklanma becerisine sahip olmalarıydı. Bilgisayar bilimci Cal Newport'a göre iletişim teknolojilerinin sınırsız gelişimi karşısında hazırlıksız yakalanan günümüz insanı, bu beceriyi yitirmekte. Jung veya

Depresyon, ruhsal bozukluklar içerisinde en sık görülen hastalıklardan biridir. Depresyonu bir hastalık olarak düşünmek işinizi kolaylaştırabilir. Depresyon her bireyde görülen ve karşılaştığımız olaylar, durumlar karşısında ortaya çıkan üzüntü duygusundan farklı bir tepkidir. Depresyon, kendiliğinden de sonlanabilen ancak kendiliğinden sonlanması beklendiğinde kronikleşen bir durumdur. Bu kitap, Bilişsel Davranışçı Terapi temeline göre yazılmış ancak daha da kolay anlaşılması için bazı yönleri ayrıntılı,

Bazen hangimiz kendimizi yorgun, bitkin, hatta tükenmiş hissetmeyiz ki? Günlük hayatın koşuşturması içinde bazen böyle hissetmek doğaldır. Ancak bu durum birkaç gün içinde geçmez ve devam edip giderse, bazen grip belirtilerine benzer şikayetlerle yatağa düşürür ve güçsüz, mecalsiz kılarsa sorun farklılaşır. Artık Kronik Yorgunluk Sendromu (KYS) adı verilen ve geleneksel ilaçlarla tedavisi mümkün olmayan bir hastalık söz konusudur. Sanıldığından çok daha fazla sayıda insanı adeta kötürüm eden bu sendromun te

Çocuklar İçin Gerçek Yaşam Becerileri Çocukların Sosyal Yönlerini Geliştirmek İçin Anne-Baba El Kitabı Sosyal becerileri gelişmiş çocukların özgüvenleri yükselir, aile, arkadaş ilişkileri güçlenir ve okul başarıları artar. Çocukluk döneminde kazanılmayan sosyal beceriler, yetişkinin iş, sosyal ve özel yaşamında sorunlara ve mutsuzluğa yol açar. Unutmayın ki, yaşam doyumu büyük oranda sosyal becerilere bağlıdır. Çocuklar İçin Gerçek Yaşam Becerileri kitabı, 6 ana başlık altında 56 sosyal beceriyi pratik ön

ZORDUR ANNE BABA OLMAK... Hemen hepimiz kendi anne babalarımızdan, özellikle onları zora soktuğumuz zamanlarda, şu sözü duymuşsunuzdur. Hele bir anne baba ol, o zaman anlarsın. Gerçekten de anne baba olunca, bir çocuk için karar vermenin, onu büyütmenin, korumanın ve bunları iyi yapmanın zorluğunu anlarsınız. Kendinizi en çaresiz hissettiğiniz zamanlar, sorun çıktığı zamanlaradır. Nasıl davranmanız gerekir, doğruyu nasıl bulacaksınız, çocuğunuzun davranışları gelişim özelliği mi yoksa bir hastalık mı? Tüm

EFESLİ HERAKLİTOS'UN DEDİĞİ GİBİ DEĞİŞMEYEN TEK ŞEY, DEĞİŞİMİN KENDİSİDİR. BU TEMEL YAŞAM GERÇEĞİNİ BAŞKALARINI DEĞİŞTİRME KONUSUNDA İŞTAHLI BİR HEVESLE KOVALARIZ ANCAK KENDİMİZİ DEĞİŞTİRME KONUSUNDA İSTEKSİZ VE HATTA OLDUKÇA DİRENÇLİ OLURUZ. SAHİP OLDUĞUMUZ GÜCÜ VE CESARETİ KENDİ DEĞİŞİMİMİZ VE GELİŞİMİMİZ İÇİN DEĞİL DE, BAŞKALARINI DEĞİŞTİRME GİBİ BİR İMKÂNSIZLIK UĞRUNA HARCATAN ZİHİNSEL TUZAKLAR NELERDİR? PSİKOTERAPİST A. KADİR ÖZER GELİŞMEK İÇİN DEĞİŞİM KİTABINDA, KİŞİLERDE DEĞİŞİM VE GELİŞİM SÜR

TERAPİST OLMAK ÜZERİNE Terapist Olmak Üzerine, ruh sağlığı alanında çalışan profesyonelleri başkalarına yardım etme işinin en özel ve kutsal yönlerini keşfetmeye davet ediyor. Jeffrey Kottler günümüzde terapistlerin karşı karşıya kaldığı şaşırtıcı araştırma sonuçlarına, teknolojinin giderek artan kullanımına, internete ve teori ve tekniklerdeki gelişmelere bağlı zorluklara olduğu kadar küresel çaptaki ekonomik sıkıntılara ve bürokrasiye de değiniyor. İşsizliğe, işlevsiz ailelere, düşük eğitim düzeyine, yo

Bilişsel Davranışçı terapi alanındaki önde gelen uzmanlardan biri ve seçkin bir klinisyen olan Dr. Dattilio, son dönem araştırmalarla klinisyen dehasını bir araya getirmektedir. Esasında bireyler için tasarlanmış olan terapötik tekniklerin çift ve ailelere nasıl başarıyla uyarlandığını ilk elden öğrenmek için bu, benzersiz bir fırsattır. Terapide değerlendirme, bilişsel ve davranışçı müdahalelerin uygulanması ve karşılaşılan engellerin aşılması konularında çok canlı ve zengin klinik örneklerle zihinlerimizi

Uzman Psikolog Selen Can, takıntılarla ilgili aklınıza gelebilecek her soruya cevap veriyor. Elinizdeki çalışma, hem bilgilendiren hem de yöntemleri nasıl uygulayacağınızı gösteren bir eğitim kitabı. Takıntılardan Kurtulma Rehberi, yöntemlerin adım adım anlatıldığı başarı hikâyelerini okuyacağınız bir umut ışığı... Bu kitapta, davranış tekniklerini en doğru şekilde uygulayabilmeniz için, konular örneklerle anlatılıyor. Kitabın en önemli özelliği, doğru davranışları göstermenin yanında, takıntılarla başbaş

Bu eser, grupla psikolojik danışma konusunda var olan kaynaklardan farklı konuları ele alıyor olması nedeniyle bu alanda çalışacakların sıklıkla yararlanabilecekleri bir kaynak niteliğini taşımaktadır. Grupla psikolojik danışma süreci insanın gelişimine benzer: bebeklik, çocukluk, ergenlik, yetişkinlik ve yaşlılık gibi. Her döneminde kendine ait gelişim görevleri vardır. O dönemde o görevler başarılı bir şekilde yerine getirilemezse daha sonraki dönemin gelişim görevini yerine getirmede sıkıntı yaşanabilir

Psikanalitik Kuram'ın kurucusu olan Sigmunt Freud, kendimize medeniyetin gelişimini, başlangıcını, hangi etkilere borçlu olduğunu, nasıl meydana geldiğini ve akışını nelerin belirlediğini sormak zorundayız diyor. Uygarlığın estetiğe ihtiyacı olduğunu, estetiğin de cinsel sevgiden kaynaklandığını ileri süren yazar, mutluluğun çok öznel bir konu olduğu için öğüt verilemeyeceğini söylüyor. İnsanın bireysel özgürlük talebini kültürel kitlesel talepler karşısında hep savunacağını belirten Freud, uygarlığın içgüd