"Yaşadığın bütün deneyimlerin amacı seni gerçeğe götürmektir."

Patanjali, yogayı anlatan en eski kitap kabul edilen Yoga Sutralar'ın
yazarıdır. Anlattığı sekiz basamaklı yolla, ruhani özgürlüğe ulaşmanın
tekniğini sunar. Patanjali'nin felsefesine göre hayatın amacı insanın
kendi özünü görmesidir. Özü görmenin yolu, üzerine düşünmek değil
pratik yapmaktır. Onun sunduğu pratikler, kişinin kendini tanıyıp
öğrendiği bir kullanım kılavuzudur adeta. Böylece beden ve zihnin
kontrolü, arzuların kaynağı, cehaletin sebebi, madde ve maddenin nitelikleri
gibi pek çok konunun derinliklerine inilir. Bu kitapta Patanjali'nin
pratikleriyle öze doğru giden bir yolculuğa çıkacaksınız.