Bir şeyler oluyor... Geçmişim durmadan aklıma geliyor... İkili hayatım, gece ve gündüz, hepsi birbirine giriyor. Konuşmamız gerek. Yalom kalbi kırıkları iyileştiren bir psikiyatrist, Robert Berger ise kalp cerrahıdır. Tıp fakültesinde birlikte okuyan ve birbirlerini çok seven iki arkadaş, mezuniyetlerinin ellinci yıl dönümünde Berger'in isteği üzerine sessiz bir köşeye çekilir. Farklı ortamlarda yetişseler de Yahudi Soykırımı onların yıllardır konuşmaktan kaçındıkları ortak geçmişleridir. Artık yetmiş

Nefes Alma Sanatının inceliklerini kavrayan herkes; doğru nefes alma, ciğerlerin tamamını kullanma, diyaframı yeniden harekete geçirme konularında güçlenir. Nefes Alma Sanatının incelikleri yeterince algılandığında kişi kendini tanımaya, başkalarını anlamaya, sistemin bilgeliğine ulaşmaya ve potansiyellerini açığa çıkarmaya başlar. Yeterli nefes kullanımı ile tüm doku, organ ve sistemlerinin en yüksek güçte çalışması temin edildiğinde uzun ömürlü. Sağlıklı, huzurlu, mutlu ve bolluk içinde bir hayata geçilir

İşte, aşkta ve yaşamdatek kelime etmeden başarılı olun! Kızım bana dün gece nerede olduğuna dair doğruyu mu söylüyor? Patronuma, yeni bir terfiye hazır olduğumu nasıl gösterebilirim? Sanırım o kız benden hoşlanıyor ancak emin değilim. Kolları bağdaştırmak. Göz teması. Yerinde duramamak. Tüm bunlar vücudun üstü kapalı kendisini ifade etme şeklidir ve düşündüğünüzden daha çok şey söyleyebilirler. İnsanlar arası iletişimin yarısından fazlasının beden hareketlerinden oluşması sebebiyle beden dilini öğrenmek ve

Aklınızdan bir türlü çıkmayan, kurtulmaya çalıştıkça geri gelen rahatsız edici, hastalıklı, hatta tehlikeli bir düşünceyle uğraşıyor musunuz? Ya da mikroplardan kurtulmak için ellerinizi sürekli yıkıyor veya bazı şeyleri gereksiz bir şekilde biriktiriyor musunuz? Evden çıkarken bütün ışıkların sönmüş olduğunu defalarca kontrol ediyor ya da her şeyin simetrik bir düzen içinde olmasını sağlamak için uğraşıp duruyor musunuz? Buna benzer davranışlar Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) denilen bir hastalığın belirt

Öyle güzel konuşanlar var ki, bildikleri konu üzerinde düşüncelerini, duygularını düzgün tümceler kurup etkili sözcükler bularak söyler, dinleyenleri hayran bırakırlar. Nüzhet Şenbay Bu kitap hem günlük konuşmalar, hem de çeşitli konferanslarda dilin doğru ve etkili kullanıma yönelik örnek alıştırmalar içeren bir el kitabıdır.

Bütün seviyelerde -fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal- değişmenizi mümkün kılan, ileri enerji şifası... ThetaHealing tekniğinin yaratıcısı ViannaStibal, ilk kitabında bu inanılmaz şifa tekniğini dünyaya tanıtmıştı. Vianna ile birlikte dikkat çekici şifalar deneyimleyen danışanlarla yapılan binlerce seansa dayanan bu kapsamlı devam kitabı, ThetaHealing'in ana çalışmalarına ve uygulamalarına derin bir keşif sunuyor. His, İnanç ve Kazma çalışması için detaylı bir rehber olan kitap, aynı zamanda sevginin

Loretta Graziano Breuning Mutlu Beyin Mutluluk Hormonlarınızı Yönetin Serotonin, Dopamin, Oksitosin & Endorfin Eğitim Başvuru / Kişisel Gelişim Hormonların hayatımızdaki yerinin farkında mıyız? Serotonin, dopamin, oksitosin ve endorfin hormonlarının her biri ne işe yarıyor? Bu mutluluk kimyasallarını doğal yöntemlerle nasıl salgılayabiliriz? Stres hormonu olarak bilinen kortizolü alt edebilir miyiz? Alışkanlıkları değiştirmek neden bu kadar zor? Beyninizin nasıl çalıştığını öğrenmeye hazır mısın

Bilinçaltınızla iş birliği yapın, anksiyeteyi yenin! Trafiğe takıldınız ve toplantıya geç kaldınız. Çocuğunuz ağlıyor ve eşinizin ebeveynleri çıkageldi. Önemli bir sunum yapmak üzeresiniz ama notlarınızı kaybettiniz. Paniklemeye başladınız. Hepimiz, kendimizi kaygılarımızı kışkırtan bu durumların içinde bulabiliriz ve çoğumuz için korkularımız ve kaygılarımız bizleri güçten düşürücü düzeylere ulaşabilir. Korku ve anksiyete bizi kolaylıkla ele geçirecek gibi görünürken nasıl hayatımızı dengeler ve kendi pota

Yaşam Sanatı eşsiz iletişimci ve akıl hocası Bob Proctor'ın en popüler atölyesi olan Matrixx'den en önemli bilgileri sunuyor. Bu kitapla kendinizi fenomen olan Bob Proctor'ın öğrencisi gibi hissedeceksiniz. Bu rehber sayesinde şimdiye kadar sahip olduğunuz, size zarar veren inançların, özgürlüğünüzü nasıl elinizden aldığını anlayacaksınız. Bob Proctor'ın dünyaya yaydığı birçok paha biçilemez öğreti arasında, yeni bir öğrenci olarak içselleştireceğiniz en önemli konular şunlardır: Hayatta arzuladığınız ş

HAYATINIZDA KAFKA'YA YER AÇIN ÇÜNKÜ HİÇBİR YAN ETKİSİ YOKTUR! Hayatlanasılbaşedebileceğinizigösteren99 reçete Bu kitapta Franz Kafka'nınfelsefesinebakacağız. Ancakbuseferedebiveyasosyalbiramaçuğrunadeğil de sadecedahaiyiyaşamayıöğrenebilmekiçin. Bununiçin her bölüm Franz Kafka'nınbirsözüyleaçılacak, kendigünlükyaşamınızdauygulayabilmeniziçinpratikveyapsikolojikbiryorumlailerlenecektir. Kafka felsefesininbutazeveözgünkursu, gündelikkargaşavefırtınalısüreçlerdenneşenizikaybetmedençıkmanızısağlayabilecekbire

Düşün... Konuş... Harekete Geç! Başarınızı destekleyecek şekillerde düşündüğünüzde, konuştuğunuzda ve harekete geçtiğinizde tam gücünüzle çalışıyorsunuz ve hayatınızda fevkalade sonuçlar elde etmek üzere yolunuzdasınız demektir. En çılgın hayallerinizdekinin de ötesinde bir başarı ve mutluluk getirecek bir yolculuğa koyulmak üzeresiniz, öyleyse hadi başlayalım...

Çocuklar İçin Hızlı Matematik geçmişte Matematik konusunda sıkıntı çektiyseniz bile bir Matematik dahisi olmanıza rehberlik edecek. İster inanın ister inanmayın, arkadaşlarınızı, aile ve öğretmenlerinizi hayrete düşürecek yıldırım hızında hesaplamalar yapacak kabiliyete sahipsiniz. Dakikalar içinde çarpım tablosunda ustalaşacak ve işlem yaparken sayılarla ilgili temel gerçekleri öğreneceksiniz. Sınıftaki diğer çocuklar daha problemi yazarken, siz cevabı söyleyeceksiniz. Çocuklar İçin Hızlı Matematik Matemat

Her birimiz başkaları tarafından anlaşılmak istiyoruz ama biz başkalarını anlamayı ve dinlemeyi biliyor muyuz? Sağlıklı ilişkiler ancak kendinizle gerçek bir iletişim kurabildiğinizde gerçekleşir ve bu başkalarıyla da daha derin ilişkiler kurabilmenin ön şartıdır. İletişim bir tür beslenmedir; hangi iletişimin sağlıklı, hangisinin zehirleyici olduğunu bilmek önemlidir. Biriyle konuşmanız nefret, öfke ve kırgınlık gibi toksinlerle dolu olabilir. Bunlara kulak verdiğinizde o toksinleri içinize alırsınız. Fark

Hem kendi kendinin koçu olmak isteyenlerin hem de profesyonel yaşam koçlarının yararlanacağı güçlü bir rehber kitap. Kaygılar, korkular, acılar, kuşkular, başarısızlıklar, güvensizlikler, kötü alışkanlıklar... Çözümlenmemiş sorunlar... Küçük şikâyetlerin irin toplamasına izin verilirse daha ciddi sorunlara neden olur. Mutsuz olmak, ıstırap çekmek, sorunların içinde boğulmak aslında insanın doğası değil, öğrenilmiş kötü bir alışkanlıktır. Ve nasıl öğreniliyorsa öylece de kırılabilir, aşılabilir. Hayatınızı g

Her iş dalının ve her kariyer türünün kendine özgü sorunları ve stres kaynakları vardır. Her işin kendine özgü kısıtlamaları ve dönem dönem yüz yüze geleceğiniz kabusları vardır. Zaman zaman hepimizin pek çok tatsız konuyla karşı karşıya geliriz. Bu kitabı okuduğunuzda, daha az rahatsızlık hissedecek, daha az kaygılanacaksınız, canınız eskisi kadar sıkılmayacak; daha yaratıcı ve daha üretken olmaya zamanınızın yettiğini fark edeceksiniz. Sakinliğinizi yitirmediğiniz sürece sorunlara bulduğunuz çözümlerin,

Modern hayatın çılgın temposunda milyonlarca insan, yaygın anksiyeteden panik atağa, travma sonrası stresten fobilere uzanan sayısız endişe bozukluğu ile mücadele ediyor. Eğer siz de: Sürekli gergin ve huzursuz Gelecekle ilgili korkular ve geçmişe ait pişmanlıklarla dolu Küçücük sorunların karşısında bile çaresiz kalacak kadar güçsüz Sevdiklerine kolayca öfkelenip kalplerini kıran Sorumluluklarını erteleyen Doğru kararlar veremeyen Odaklanamayan, hatırlayamayan Uyuyamayan, sık hastalanan Hayattan zevk alama

Baş döndürücü bir hızla gelişen dünyaya ayak uydurmak için kendisini geliştirmek isteyen insanın öncelikle zamanı iyi yönetmesi, stres girdabına düşmemesi, hayat motivasyonunu yüksek tutması, insan ilişkilerinde başarılı olması, etkili iletişim becerisine sahip olması, protokol ve nezaket kurallarını bilmesi, liderlik becerilerini keşfederek iyi kullanması, beden dili konusunda bilgi sahibi olması gerekir. Bu kitap, kendisini geliştirerek hayata hakim olmak isteyenler için hazırlandı. Burada yer alan bilgi

Dünyaca ünlü yazar Joe Vitale, Kelimelerle İknanın Psikolojisi kitabıyla, karşınızdakini sözcüklerinizle nasıl hipnotize edebileceğinizi gözler önüne seriyor. Hipnoz şeytani değildir. Doktorlar ve psikiyatristler tarafından insanların hayattan daha fazla şey almalarında onlara yardım etmek için kullanılır. 1950 yılından beri Amerikan Tıp Derneği tarafından onaylanmaktadır. İyi bir film ya da kitap da bir tür hipnozdur. İyi bir satış mektubu, satış konuşması ya da kısa reklamlar da öyle... Hipnozun yazı di

Feng Shui Akademisi'nin kurucusu uzman Zeynep Akçay sizler için yazdı: Feng Shui. Kökleri Antik Çin'e dayanan, yüzyıllardır korunmuş ve gizlenmiş 5000 yıllık bir felsefedir. Feng rüzgâr anlamına gelir. Shui ise maddeyle ilintilidir, yaşam enerjisidir. Bu bağlamda Feng Shui, bir mekânda yaşayan canlıları besleyen güçtür. - Aksilikler, şanssızlıklar yakanızı bırakmıyorsa - Iş yaşamında başarısızlık söz konusuysa - Gündeminizde sürekli sağlık sorunları varsa - Başlattığınız iş ve projeler netleşmiyor, sonuçlan

Osho bu eserinde Buda, Bodhidharma ve Zerdüşt gibi önemli dini liderlere; Nietzsche, Heraklitos ve Sokrates gibi filozoflara; Halil Cibran, George Gurdjieff ve Jiddu Krishnamurti gibi düşünürlere hayat veriyor. Osho'nun anlatımı öylesine akıcı ve etkileyici bir üsluba sahip ki siz onu can kulağıyla dinlerken, o birbiri ardına sayısız önemli düşünceyi sıralayıveriyor. "Doğanın ne olduğunu tamamen unutmuşsun. Ve doğayı dışlamak için önce cinselliği dışlamak zorundasın. Çünkü bütün doğa cinsellikten yükselir.