Dünyayı kasıp kavuran ve insanlığı ölümün en acı yüzüyle karşı karşıya bırakan yeni tip COVID-19 salgını, çağın pandemisi olarak literatüre geçti.Tüm salgın hastalıklarda olduğu gibi bugün de virüslere karşı durmak için insanlığın elindeki en bilinen savunma kaynağı tıp bilimidir. Ancak yaşadığımız pandemi insanlığa bir kez daha gösterdi ki salgın karşısında tıp bilimi tek başına yeterli değildir. Çünkü tıp bilimi bulguyu araştırıp tedavi için ilaç ve aşı geliştirir. Oysa hastalıklardan korunmak için çok da

Stresin baskısını yemek yiyerek mi çözüyorsunuz? Anne çocuk arasındaki bağlanma sorunu kiloyu etkiler mi? Ruhsal gelişim beraberinde fiziksel değişimi de getirir mi? Aristo Diyeti sadece kitaplarda kalan kısa dönemli bir diyet değil, gerçek hayatta uygulayabileceğiniz güçlü bir beslenme programıdır. Fiziksel özelliklere uyumlu yapısıyla ruhsal ve fiziksel dengede olmanızı sağlar. Bu sistem ne sadece vegan ya da protein ne de karbonhidrat diyetidir. Alışkanlıklarınızı değiştiren bir programdır. Bu kitap si