Hayatınızı değiştirmeye duruşunuzla başlayın. Hayatın zorlu akışı içerisinde belinizi büken onlarca etmene karşı dik durmak ister misiniz? Birçok farklı nedenden ötürü alışılmış yanlış duruş, yanlış oturuş ve yanlış yatış sebebiyle vücudumuza yerleşen kamburluğa artık güle güle deme vakti. Bu kitapla duruş bozukluklarına etki eden nedenleri bulabileceğiniz gibi çözümü için de oldukça etkili ve kalıcı sonuçlar sunan uygulamaları deneyimleme şansı elde edeceksiniz. Karekodlarla desteklenmiş içeriklerle egze

Küçük Hatalar Büyük Hastalıklar Doctor Fit ile Beslenme Atölyesi olarak başlayan ve giderek büyüyerek ülkemizin ilk Tıbbi Beslenme Akademisi'ne dönüşen çalışmaların sonuçlarının anlatıldığı bu kitap; - Bitmeyen bir merak ile sürekli okumaların ürünüdür. - Sabırla yapılan hasta takiplerinden sonra, biraz şövalye gibi alınan cesur - kararlar sonrasında ortaya çıkan muhteşem sonuçların ürünüdür. - Diyabetin çözümü karşısındaki zaafiyetimizden sonra bir başka çözüm üretilebile- ceğine olan inancın ürünüdür.

Hiç Hastalanmadan Ağrısız Yaşamak Mümkün... Gökten şifa yağıyor. Almak isteyenlere ne mutlu... Bir daha hiç hastalanmadan ağrısız yaşamak mümkün. Hatta sadece hastalıklarınızın nasıl yok olduğunu değil, yaşamınızın nasıl değiştiğini de görün. Bu kitap, bir Damdan Düşenin hikâyesi... Hedefim; Servet harcamadan, Hiç kimseye bağımlı kalmadan, Günlük hayatınıza adapte edebileceğiniz, Kendi kendinize yapabileceğiniz, çok etkili ve kolay yöntemlerle başta bel ve boyun ağrıları olmak üzere hayatınızdaki f

Kan grubunuza göre beslenmenin önemi... Beslenme şeklimiz hasta ediyor. Bir klinikte yapılan ankette İnsan niçin hasta olur? sorusuna; insanların yüzde yetmiş üçü Allah sevdiğine hastalık verir! şıkkını işaretlemiştir. Birçok insan hastalığı kaderimizin ya da genetik yapımızın kalıtsal bir sonucu olarak kabul eder. Bu nedenle beslenme şeklimizin bizi hasta edebileceğini aklımıza getirmeyiz! Motorların farklı yakıtla çalıştığı gibi... Hastalıklarımızın büyük bir kısmının yediklerimiz ve içtiklerimizden ka