Amaç hâline getirdikleriniz yerini yadırgar, durduğu yerde duramaz. Sizin sınavınız hâline gelir. Sürekli onunla yatar onunla kalkarsınız, belki çok çabalar her engeli mükemmel bir şekilde atlatabilirsiniz. Bu kadar çok tutunmak, kaybetme korkusunu da beraberinde getirdiği için kaybetmekten başka şansınız yoktur aslında. Zihninize yerleşen kaybetme korkusu ile amaç hâline getirdiğiniz aracınızdan giderek uzaklaşırsınız.İç organlarınız hastalanmaya, karnınız, mideniz ağrımaya başlar.Peki ne yapmalısınız?Farklı zamanlarda farklı sayfalarda karşınıza çıkan soruları, içtenlikle yanıtlayarak size veri-len tavsiye  çalışmalarla adım adım yol alarak, kendinizi daha sağlıklı, daha mutlu hissetmeniz için yaz-dığım bu kitabın hepimiz için şifa olmasını diliyorum.