Mutluluğun Reçetesi: Şifresiz ve Bilimsel "Herkesin mutluluk hakkında bir düşüncesi var ve maalesef bunların bir çoğu da kitap yazıyor. Nihayet saygın bir bilim insanı tarafından yazılmış bilimsel bir kitabımız oldu. Tavsiyeleri en iyi bilimsel datalara dayanıyor. Şarlatanlar, Hintli bilgeler ve new age gurular bundan endişe duymalı, geri kalanlarımız ise buna minnettar olmalı. Nasıl Mutlu Olunur zekice, eğlenceli ve ilginç... Ve ne şanslıyız ki aynı raftaki neredeyse diğer bütün kitapların aksine, aynı zam

Gençlik çağı, kızlar adına daha zor ve çetin bir çağdır. Genç kız, çoğu zaman bunalımlar dönemini yalnız başına aşmak mecburiyetinde kalır. Varlığı üzerinde derin, sürekli yankılar meydana getiren ve kimi vakit büyük korkulara yol açan sinir, akıl hastalıklarına yataklık yapan erinlik olayını (şokunu), yalnız başına karşılar. Gelişen kişiliğin eseri olan bağımsız hayat isteğini gerçekleştiremez. Çok kereler olağanlığın sınırlarını aşan bir baskının altında bunalır. Bilinçaltını dolduran doğal istediğini yüc

İster miyiz? Aldığı kararları yerine getiren kararlı bir insan olmak ister miyiz? İstediği hedeflere ulaşmak için azimli bir insan olmak ister miyiz? Karşılaştığı her şartta çıkarını değil, şeref gerçeğini hatırlayan ve şerefine toz kondurmadan yaşayan bir insan olmak ister miyiz? İnandığı gerçekleri kimseden korkmadan yaşayan ve düşüncelerini rahatlıkla ifade eden cesur bir insan olmak ister miyiz? Bardağın boş tarafı kadar dolu tarafını da gören, olumlu düşünen, karşılaştığı olaylarda hemen k

Gelişim Psikolojisi 2 kitabı; yaşamdan örneklerle, açık ve etkileyici anlatımıyla yetişkinlik ve yaşlılık dönemlerindeki gelişime ışık tutmaktadır. Kitap, yetişkinlik ve yaşlılık gelişimi ile ilgili güncel bilgileri net, tutarlı ve bilimsel bir yaklaşımla okuyucusuna sunmaktadır. Bu eserde, yetişkinlik dönemlerine genel bakış ve yetişkinlik kuramları; genç yetişkinlik döneminde gelişim, orta yetişkinlik döneminde gelişim, yaşlılık döneminde gelişim, gelişimsel psikopatolojiler çerçevesinde ve güncel bilgile

İnsanlara karşı önyargılı davrandığınız oluyor mu?Siz önyargılara maruz kaldığınızı düşünüyor musunuz?Bu sorulara yanıt aramak amacıyla Önyargınız Sonyargınız Olmasın sloganı ile gerçekleştirdiğim ilk öğretmen eğitimlerimde bir katılımcı, Şimdi siz bu çalışmayı yapınca herkes önyargılarından kurtulacak mı? sorusunu sormuştu. Cevabım, aynı zamanda bu çalışmanın amacı da olan şu cümle olmuştu: Önyargılarınızdan kurtulamayabilirsiniz ancak önyargılarınızın farkında olabilir ve onları yönetebilirsiniz. Hatta ma

Yazarlar:Deniz Güler, Begüm Satıcı, A. Rıfat Kayiş, İsmail Yelpaze, M. Fatih Yılmaz, Mehmet Sarıçalı, Emine Göçet Tekin, Zübeyde Ender-Sarıçalı Kâinatın mucizevi bir varlığı olan insanı anlamaya yönelik kaleme alınan bu kitapta doğum öncesinden başlayıp ölüme kadar insanın gelişimi ayrıntılı bir şekilde ele alınmıştır. Kitap yazılırken hem üniversite öğrencilerine hem akademisyenlere hem de hayatın baş aktörlerinden olan anne ve babalara hitap etmesine özen gösterilmiştir. Böylece okuyucu kendi gelişimin

Yazarlar:Nilgün Canel, Engin Büyüköksüz, Uğurkan Ulutürk, Yavuz Birben, Selami Kardaş, Duygu Dinçer, Şeyma Tozlu, Sibel İzgiman, Çiğdem Demir Çelebi, Derya Eryiğit, Eda Öztürk, Simel Parlak, Müge Yüksel, Pınar Özdemir, Büşra Şirin Ayva, Neslihan Yaman, Gülay Kalkan Yeni, İbrahim DemirciTera

Çocuklarımızı yetiştirirken günümüzde her türlü bilgiye ve kaynağa kolayca ulaşırız. Bunların bazıları gerçekten teorik bilginin sağlam olduğu, bilimsel kitaplardır. Nasıl davranmamız gerektiğine dair epey bilgi alabiliriz. Ancak ebeveynlikte hissettiğimiz duyguların nereden geldiğini, nasıl oluştuğunu ve bu duyguları nasıl kontrol edebileceğimizi öğrenmeden bu bilgileri pratiğe aktarmak pek olası değildir. Kendimizi tanımadan, çocukluk yaralarımızı sarmadan, değişmeden, gelişmeden çocuklarımıza ulaşabilmem

Otomatik ve Bilinçli Bilgi İşleme * Seçim Yapma ve Seçim Zorluğu * Duygular ve Karar Verme * Çocukluktan Yetişkinliğe Tüketici Sosyalleşmesi * Motivasyon * Öğrenme ve Hafıza * Sınıflandırma * Fiyatlandırma * Eylemsizlik, Sadakat ve Alışkanlıklar * Tüketici Psikolojisinde Görsel Unsurlar * Sosyal Medya ve Tüketici Psikolojisi * Mutluluk ve İyi Oluş * Cinsellik ve Toplumsal Cinsiyet * Düzenleyici Odak ve Düzenleyici Uyum * Yorumlama Düzeyi Teorisi

Psikolojinin nasıl aşağı çekildiğini anlayabilmek için psikolojinin modern zamanlar dışında hiçbir zaman kendi adı altında var olmadığını anlamak şarttır. O veya bu sebeple psikoloji her zaman yanlış veya baltalayıcı eğilimlerin şüphesi altında kalmıştır; dini, politik, ahlaki veya başka kılıklara bürünmek zorunda kalmıştır. Ouspensky antik dinlerin, kültürlerin ve felsefelerin bu dünyada beş duyumuzla algıladığımızın ötesinde gizlenmiş olan ve sadece onu arayanların u

Satir Süreçleri özellikle Satir Dönüşümsel Sistemik Terapi eğitimi almış uzmanlar için ideal bir beceri geliştirme rehberidir. Satir Modeli'ni bilmeyen ama bireyler, çiftler, aileler ile çalışan psikoterapist, psikolojik danışman, psikolog, sosyal hizmet uzmanı, psikiyatrist yani kısaca bireylerde, çift ilişkisinde ve ailede değişimdönüşüm, iyileşme ve gelişme üzerinde çalışan tüm uzmanların yararlanabileceği çok pratik değerli bir kaynaktır. Sibel Erenel

Yaşamın Anlam ve Amacı, Alfred Adler´in insanı Tanıma Sanatı, Yaşamı Tanıma Sanatından sonra okurlarına, kendi kuramı olan ´bireysel psikoloji´ konusunda toplu bir bilgi sunduğu üçüncü önemli yapıtı. Yalnızca psikolojiyi uğraş edinenlerin değil, herkesin kolaylıkla okuyup anlayabileceği bir dille kaleme alınan, yoğun kuramsal bilgilere çokça yer verilmeyen yapıt, günlük yaşamın bilinen sorunlarının çözümüne öneriler sunan bir çalışma. ilk kez 1932´de yayımlanan yapıt, aradan geçen bunca yıla karşın, üstelik

Bir Psikiyatrın Not Defterinden : Yıllardır panik atak yaşayan bir işadamı.. Kendini peygamber ilan eden bir doktor... Çok temiz olmak uğruna evlerini çöp apartman haline getiren üç kız kardeş... Kendini bildiği günden beri, babası başta olmak üzere, çevresindeki bütün erkeklerden dayak yiyen genç bir kadın... Ağır ceza reisi bir babanın fahişelik mesleğini seçen kızı... Radyo ve televizyonlardaki bütün şarkıların kendisi için çalındığını zanneden genç bir devlet memuresi... Dünyaya kız olarak gelen

İnsanı anlarsak bireyin ve toplumun daha sağlıklı ve anlamlı bir yaşam oluşturmasında yardımcı olabiliriz. Türkiye'de psikoloji alanında büyük bir boşluğu dolduran ve öğrenciler için vazgeçilmez bir kaynak olan İnsan ve Davranışı, her çağdaş insanın bilmesi gereken modern psikolojinin temel kavramlarını ilk kez Türk bilim adamlarının katkılarıyla ve Türk toplum yapısının özellikleriyle kaynaştırarak sunuyor. İlk yayımından bu yana otuz yıl geçmiş olan kitabın gözden geçirilmiş ve geliştirilmiş bu basımına

Stresin hayatınızı en iyi şekilde yaşamanıza ve hedeflerinize ulaşmanıza engel olmasına izin vermeyin! Bu kartlardaki güçlü mindfulness temelli beceriler —hayat karşınıza ne getirirse getirsin— stresi yönetmenize, yapacaklarınıza öncelik vermenize ve sakin kalmanıza yardımcı olacaktır! The Stress Reduction Workbook for Teens adlı kitabın stres azaltmada bir rehber niteliğindeki başarısını temel alan bu kart destesi, stresi azaltmak için etkisi kanıtlanmış bu yaklaşımı erişilebilir her yere götürebileceğiniz

Hangi yaşta olursak olalım, hepimiz hayatımızı ve kendimizi tamamlamaya çalışıyoruz. Çünkü anlam arayışındaki bir yaşam, her zaman yapım aşamasındadır. Hayat akıp gidiyor. Uzun yaşayalım ancak yaşlanmayalım istiyoruz. Ne kadar uzun yaşarsak o kadar mutlu olacağımızı düşünüyoruz. Hiç üzülmeyelim istiyoruz. Hayatı keyif almak için yaşıyor ve haz alırsak mutlu olacağımızı sanıyoruz. Hedefler belirliyor, adımlar atıyoruz. Uzmanların görüşlerine kulak veriyor, bize söylenenleri uyguluyoruz ama kafamız karışıyor

Eskilerin Bizim zamanımızda ergenlik mi vardı! deyip kabullenmediği; yenilerin Bizimki yine ergen takılıyor! diye abarttığı ergenlik döneminin özellikleri nelerdir? Ergenlik, gerçekten problemli bir dönem midir, yoksa geçmiş yıllarda biriken problemlerin dışa vurulduğu bir ruhsal arınma dönemi mi? Ergenin aşırılıkları baskı ve yasaklarla mı, duygusal bağların kuvvetlendirilmesiyle mi çözüme kavuşur? Hepsi bir yana, kimdir ergen... Yetişkin midir, çocuk mu? Ergen; yetişkin bedeninde çocuksu ruha sahip

Pembe fili düşünmemem gerekiyor. Tamam, o zaman kocaman, gri bir balina düşünürüm. Pembe fili düşünme. Balinalardı değil mi su püskürten? O kadar zaman nefeslerini mi tutuyorlar, ne yapıyorlar? Pembe fili düşünme. Geçenlerde aldığım kitabı da düşünebilirim. Pembe fili düşünme. Çok heyecanlıyım başlamak için. Pembe fili düşünme. Pembe fili düşünmemem lazım. Acaba kaç defa düşündüm? Pembe fili düşünme. Böyle de düşünmemem lazım galiba. Pembe fili düşünme. Pembe fili düşünme. Mini mini bir kuş donmuştu, pencer

Problemli ilişkiler can yakar. Çoğumuz duygularımızı kendi değerimize, en azından bir kısmını diğer insanlarla olan ilişkilerimize dayandırırız. Önemsediğiniz biriyle tartışmak ya da kavga etmek hiç eğlenceli bir şey değildir. Hiç önemsemediğiniz biriyle kavga etmek bile, enerjinizi ve neşenizi tüketebilir. Diğer insanlarla dostane, tatminkâr ilişkiler isteriz ama genellikle tam tersi, düşmanlık, acı güvensizlikle karşılaşırız. Peki, bu neden oluyor? Neden iyi geçinemiyoruz? İyi Hissetmek kitabının yazarı

- Kitaplarda yazan veya uzmanlardan duyduğum tüm önerileri uyguluyorum ama maalesef her çocuk bir değil ki! Bizimkine ne yapsam işlemiyor. - Çünkü çocuğunuz o kitapta yazan çocuk değil. Siz de oradaki ebeveyn değilsiniz... Dolayısıyla 'her çocuk için' genel geçer doğru kabul edilen öneriler, sizin ailenizde etkili olmayabilir Her çocuk için değil de, sizin çocuğunuz için doğru olan davranış/yaklaşımın hangisi olduğunu nasıl bilebilirsiniz? Çocuğunuzun zaten doğuştan sahip olduğu olumlu potansiyellerini na