Son zamanlarda ortaya çıkan bazı ''moda diyetler'' vadettikleri kolay kilo verme, genç ve zinde kalma reçeteleri ile ne yazık ki genel vücut sağlığımıza geri dönüşü olmayan zararlar verebilmektedir.

Kanıta dayalı tıbbın onayını almamış teşhis yöntemleri kullanılarak, bazı temel gıdalarımız gereksiz yere yasaklanmakta, mucize gibi sunulan pahalı takviye ürünlerle yeni bir piyasa oluşturulmaktadır. Tüm bunlar bazı ''best seller'' kita plara da konu yapılmakta yeni bir ''sağlıklı olma'' algısı yaratılmaya çalışılmaktadır.

Kitapta uzun, sıkıcı ve uygulanması zor reçeteler vermek yerine ''kişinin kendine özgü bilinçli bir beslenme
felsefesi'' oluşturması hedeflenmiştir. Burada amaçlanan kanıta dayalı tıbbın ilkeleri kullanılarak, geleneksel beslenme alışkanlıklarımızın arkasında yatan kadim bilgi ve şifanın okuyucuya gösterilmesidir.

Devamı
Format :Kitap
Barkod :9786057941374
Yayın Tarihi :2019-03-05
Yayın Dili :Türkçe
Baskı Sayısı :1.Baskı
Sayfa Sayısı :368
Kapak :Karton
Kağıt :2.Hamur
Boyut :135 X 210
Emeği Geçenler :
Yazar   : Atilla Bektaş
İlgili Eserler